Deze steen geeft inzicht en brengt lichaam en geest terug naar een gezonde en gebalanceerde toestand. Ze helpt je realistisch naar jezelf, de situatie en je capaciteiten kijken. Op basis hiervan worden haalbare eisen gesteld en werk je geduldig naar deze doelen toe, dit kunnen ook “dromen” zijn. Deze mooie groene steen versterkt je gevoel van eigenwaarde en helpt je jezelf en je zwakheden accepteren. Op deze manier is er ruimte om je ware ik en je potentieel geleidelijk tot bloei te laten komen. Tevens versterkt deze steen je gevoel van identiteit en persoonlijke kracht. Hierdoor is deze steen goed voor mensen die gauw ergens slachtoffer of martelaar door zijn.
Epidoot ondersteunt bij uitputting en overbelasting door bijvoorbeeld stress, lastige omstandigheden en negatieve ervaringen. Het werkt stemming verbeterend en vermindert verdriet, zuivert oude emotionele trauma’s, zelfmedelijden en frustratie. Deze steen leert je ook om voor jezelf te zorgen. Het kan hierdoor zijn, dat ze de redenen van zwaarlijvigheid kan onthullen en hierdoor het afvallen makkelijker maakt.
Fysiek bevordert de steen ook genezing en herstel en bevordert conditie, constitutie en weerstand. Ze ondersteund de schildklier, hersenen, lever, galblaas en de bijnieren. Tevens is ze goed voor je immuunsysteem, zenuwstelsel, cellulaire geheugen en goed bij dehydratie.
Andere namen of schrijfvormen kunnen zijn: Epidote, Epidiote en Epidot. Epidoot kan gevonden worden op/in Prehniet, maar ook op Kwarts (Bergkristal), zoals hieronder afgebeeld. Epidoot met Kwarts (Bergkristal) noemen ze ook wel Fairy Quartz of Elfenkwarts.


Eigen inzicht:
Epidoot werkt niet alleen op je persoonlijke energie, ze helpt je ook bij de tijdlijn waar je in zit, maar bij het antwoord waarom? Ze trekt je ook naar dit pad toe. Is deze krom? Wordt deze langzaam recht. Ga jij links of rechts, haalt ze je terug.
Hoewel ze niet bekend staat voor bescherming en aarding, kan je haar wel gebruiken om een goud-groen-raster om je heen te zetten, die verbonden is met het originele aardse-raster, zoals Gaia haar ontworpen heeft. Ze kan helpen bij het naar boven brengen van jouw diepe (Aardse) kennis of andere tijden, zie het als alignment en integratie.
Heb je veel last van de verschuivende Aardse frequentie? Helpt ze bij het begrijpen van deze verschuiving en hoe je voor jezelf zorgt dat niet al te veel last hebt van deze energie. Het kan ook zijn, als ze een enorm diepe verbinding met je hebt, ze dit al voor jou doet.